пятница, 07 октября 2011
21:40

Батман, "шоссе" и гранд плие

Сумайя
Слушайте свое сердце, а не желудок.
Записалась на фитнес-аэробику, 45 секунд ходьбы от дома! :D
А то сколько можно мотаться за семь верст в тренажерку, потом торчать впотьмах на остановке... Хотя нравилось и результат был.
За час двадцать аэробики вымоталась больше, чем за два часа тренажерки! Интенсивность и большое количество повторений, непривычно, аж голова закружилась.
Кстати, если бы не подготовка в тренажерке, я бы выдохлась уже через полчаса. :kult:
Мне бы еще график не скользящий, вот бы результативность была при регулярных нагрузках, а то за лето нагуляла-таки сантиметры и килограммы. :shy:
Хотя тетушки из группы (там в основном уютные тетушки) огорошили: "О, сразу видно, что из модельного агентства!" :nail:
Ну и ладно, буду поддерживать форму!


@настроение: спортивное

@темы: Благоглупости, Вне

URL
Комментарии
07.10.2011 в 21:46

Vegan Dog
Я идеалист, и у меня снайперская винтовка! (с)
Ты такая молодец!
URL
07.10.2011 в 21:47

Сумайя
Слушайте свое сердце, а не желудок.
Vegan Dog,сама собой довольна.:yes:
URL
07.10.2011 в 21:47

alte HEXE
библия учит любить ближнего своего. камасутра объясняет, как именно.
Сумайя, Я же тебе говорила - ты у меня настоящая супермодель!:-D:vo:
URL
07.10.2011 в 21:49

Сумайя
Слушайте свое сердце, а не желудок.
alte HEXE, осталось дождаться выгодного контракта! :gigi:
Спасибо! :dance2:
URL
07.10.2011 в 21:50

о! я б тоже хотела быть супермоделью))
URL
07.10.2011 в 21:51

Сумайя
Слушайте свое сердце, а не желудок.
maneki, вместе контракта ждать будем! :-D
URL
07.10.2011 в 21:52

alte HEXE
библия учит любить ближнего своего. камасутра объясняет, как именно.
Сумайя, Ага, ага - выгодный контракт не за горами - верь мне , я форменный пророк!
URL
07.10.2011 в 21:55

Сумайя
Слушайте свое сердце, а не желудок.
alte HEXE, :beg: твоими бы устами!..
Буду держать чемоданы наготове, а то мало ли! :cool:
URL
07.10.2011 в 21:56

alte HEXE
библия учит любить ближнего своего. камасутра объясняет, как именно.
Сумайя, Чемоданы нужно купить побольше - чтобы было куда складывать сказочные гонорары!
URL
07.10.2011 в 22:03

Сумайя
Слушайте свое сердце, а не желудок.
URL
07.10.2011 в 22:07

alte HEXE
библия учит любить ближнего своего. камасутра объясняет, как именно.
URL
08.10.2011 в 22:05

Vegan Dog
Я идеалист, и у меня снайперская винтовка! (с)
Сумайя Вот это смайлик)))
URL
08.10.2011 в 22:17

Сумайя
Слушайте свое сердце, а не желудок.
alte HEXE, Vegan Dog, ну дык. :nail:
URL
08.10.2011 в 22:18

Vegan Dog
Я идеалист, и у меня снайперская винтовка! (с)
Сумайя А когда приступишь?)
URL
08.10.2011 в 22:20

Сумайя
Слушайте свое сердце, а не желудок.
Vegan Dog,а вот вчера было первое занятие. ;-)
URL
08.10.2011 в 22:23

Vegan Dog
Я идеалист, и у меня снайперская винтовка! (с)
Сумайя И как?)
URL
08.10.2011 в 23:17

Сумайя
Слушайте свое сердце, а не желудок.
Сумайя, ну говорю же, очень понравилось, необычные нагрузки, приятная усталость.)
Сегодня все мышцы болят, значит, есть эффект
URL
08.10.2011 в 23:19

Vegan Dog
Я идеалист, и у меня снайперская винтовка! (с)
Сумайя Пардон, пропустил.
))))
URL
08.10.2011 в 23:20

Сумайя
Слушайте свое сердце, а не желудок.
URL
08.10.2011 в 23:22

Vegan Dog
Я идеалист, и у меня снайперская винтовка! (с)
Сумайя Жаль рядом не живу)))
URL
08.10.2011 в 23:23

Сумайя
Слушайте свое сердце, а не желудок.
Vegan Dog, а то бы что? :)
URL
08.10.2011 в 23:24

Vegan Dog
Я идеалист, и у меня снайперская винтовка! (с)
Сумайя С тобой бы может быть ходил)))
URL
08.10.2011 в 23:26

Сумайя
Слушайте свое сердце, а не желудок.
Vegan Dog, а там только для девчонок)) Для парней тренажерка.
URL
08.10.2011 в 23:27

Vegan Dog
Я идеалист, и у меня снайперская винтовка! (с)
Сумайя Ну, буду в тренажерном зале, пока ты будешь на аэробике)
Просто твой энтузиазм заразителен)
URL
08.10.2011 в 23:34

Сумайя
Слушайте свое сердце, а не желудок.
Vegan Dog, это приятно! :kult:
URL
08.10.2011 в 23:40

Vegan Dog
Я идеалист, и у меня снайперская винтовка! (с)
Сумайя Я всегда хотел на беговой дорожке побегать.
URL
08.10.2011 в 23:42

Сумайя
Слушайте свое сердце, а не желудок.
Vegan Dog, здорово, мне тоже нравится.) Вариант щадящей нагрузки.
URL
08.10.2011 в 23:53

Vegan Dog
Я идеалист, и у меня снайперская винтовка! (с)
Сумайя А что из тяжелой альтелерии?)
URL
08.10.2011 в 23:58

Сумайя
Слушайте свое сердце, а не желудок.
Vegan Dog, штанги, гири, гантели, упражнения с утяжелением. ;-)
URL
09.10.2011 в 00:02

Vegan Dog
Я идеалист, и у меня снайперская винтовка! (с)
Сумайя Это не для меня тогда, а для моего благоверного)
URL